Desa Berdaya EkoBis Entertainment Hukum & Kriminal Hukum dan Kriminal Kawentaran Lifestyle Nasional Otonomi Pendidikan Politik

Liburan Sehat Nan Hemat Ala Arelisa Della Awangga, Perbanyak Air Putih dan Sayur Agar Tubuh Tetap Fresh

Mila Inka Dewi • Senin, 15 April 2024 | 21:52 WIB
ANGGUN: Arelisa Della Awangga dalam sebuah sesi pemotretan.
ANGGUN: Arelisa Della Awangga dalam sebuah sesi pemotretan.

BLITAR - Momen Lebaran dimanfaatkan masyarakat untuk menghabiskan waktu bersama keluarga.

Sebagai Duta Wisata, Jeng Arel sapaan karib Arelisa Della Awangga berbagi tips liburan menyenangkan dan menyehatkan bersama orang terkasih.

MENURUT Gus Jeng Kabupaten Blitar 2021 ini banyak hal yang harus dipersiapkan sebelum memutuskan untuk berlibur.

Yang paling penting adalah perencanaan yang detail dan matang. Mulai dari transportasi hingga uang saku. 

“Transportasi itu penting, karena saat liburan Lebaran kita tidak hanya berebut transportasi oleh orang yang berlibur saja, tapi juga dengan membludaknya pemudik dari berbagai daerah,” katanya kepada Jawa Pos Radar Blitar, Selasa (2/4) pekan lalu.

Jika ingin menginap, lanjut dia, harus mempersiapkan penginapan dengan sangat matang.

Pasalnya, banyaknya pemudik kemungkinan ketersediaan penginapan jadi terbatas. Lebih baik jika melakukan pemesanan kamar jauh hari sebelum hari-H berangkat berlibur. 

”Soal uang saku, saya sangat nyaman untuk tidak membawa uang tunai terlalu banyak. Bagi saya lebih aman dan nyaman apabila transaksi dengan debit atau dompet digital,” beber warga Desa Ngoran, Kecamatan Nglegok ini.

Nah, kondisi tubuh juga perlu diperhatikan. Seharian beraktivitas bisa membuat tubuh mudah lelah.

Sebagai pecinta air putih, perempuan 20 tahun ini selalu minum air putih 2 liter dalam sehari. Selain itu, Jeng Arel bisa dikatakan budak cinta (bucin) sayuran. 

Bahkan, sering merasa mual jika mengkonsumsi makanan yang tidak dilengkapi sayur.

Baginya, memperbanyak minum air putih, makanan sehat, dan gizi yang cukup sudah bisa menjaga tubuh tetap fit, meski seharian beraktivitas. Jika perlu minum suplemen vitamin untuk menjaga imun tubuh.

Memperhatikan penampilan agar tetap fresh juga penting. Caranya bisa dengan tidur yang cukup, olahraga teratur, konsumsi makanan dan minuman sehat.

Pastikan tubuh harum, berpakaian yang rapi, dan mengenakan outfit yang cocok. Misalnya, jika ingin ke pantai lebih baik mengenakan dres pantai atau bertema summer. 

“Sementara kalau olahraga saya rutin lari pagi di taman dekat tempat tinggal di Malang. Selain itu sesekali juga berkuda,” imbuh mahasiswi jurusan Manajemen Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) ini.

Sebagai Duta Wisata, Jeng Arel merekomendasikan beberapa destinasi wisata.

Di Blitar, menurut dia, destinasi wisatanya memiliki pesona indah yang tak boleh dilewatkan. Keindahan yang benar-benar menakjubkan diiringi sejarah yang tidak dimiliki daerah lain. 

Pantai Serang punya kisah tersendiri bagi Jeng Arel dan keluarga. Sunset, deburan ombak, pemandangan batu karang yang sangat luar biasa indah memanjakan mata.

Lalu, banyak kuliner dengan harga terjangkau. ”Salah satu pengalaman yang paling berkesan, saat Desa Serang memasuki 50 besar Anugerah Desa Wisata Indonesia (ADWI). 

Sebagai Jeng Kabupaten, kami diminta untuk mendampingi kunjungan Menparekraf Bapak Sandiaga Uno yang berwisata ke Pantai Serang,” kenangnya, lantas tersenyum. (inksub)

 

Editor : Jihan Wahida Rahma Salsabila
#berlibur #Kabupaten Blitar #lebaran #duta wisata