BLITAR KAWENTAR - Fenomena orang rajin dan malas sering kali dilihat secara hitam-putih. Namun, psikologi modern menjelaskan bahwa keduanya bukan sekadar pilihan pribadi, melainkan hasil interaksi kompleks antara otak, gen, pola asuh, dan pengalaman hidup.

Dalam dunia psikologi, terdapat model kepribadian populer bernama The Big Five Personality Traits atau OCEAN, yang terdiri dari Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness, dan Neuroticism. Dari kelima dimensi tersebut, conscientiousness adalah faktor yang paling erat kaitannya dengan kebiasaan rajin atau malas.

Sederhananya, conscientiousness menggambarkan sejauh mana seseorang mampu disiplin, teratur, bertanggung jawab, dan berorientasi pada tujuan. Individu dengan skor tinggi biasanya rapi, membuat daftar tugas, konsisten dalam bekerja, serta menjaga janji.

Baca Juga: Kakanwil BPN Jatim Targetkan Zero Tunggakan, Bidang PHP Diminta Lebih Akuntabel

Sebaliknya, mereka dengan skor rendah cenderung lebih santai, impulsif, mudah terdistraksi, dan sering menghindari rutinitas yang membosankan.

Meski demikian, menyebut rajin sebagai sifat baik dan malas sebagai sifat buruk adalah penyederhanaan yang keliru. Faktanya, psikologi menemukan bahwa keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing.

Orang rajin mungkin unggul dalam stabilitas, tetapi bisa kesulitan menghadapi perubahan mendadak. Sebaliknya, orang yang dianggap malas justru lebih fleksibel, kreatif, dan mampu berimprovisasi dalam situasi tak terduga.

Baca Juga: Anatomi Musikal Welcome to the Black Parade: Fusion Genre yang Revolusioner dalam Musik Rock

Faktor yang Membentuk Rajin dan Malas

Psikologi modern menyoroti setidaknya tiga faktor utama yang memengaruhi perbedaan ini:

1. Struktur Otak
   Bagian otak bernama prefrontal cortex sangat berperan dalam kemampuan fokus, perencanaan, dan kontrol diri. Individu dengan aktivitas otak yang lebih kuat di area ini cenderung lebih mudah mengatur waktu dan menjaga komitmen. Sebaliknya, jika aktivitasnya rendah, seseorang mungkin lebih sulit konsisten dalam menyelesaikan tugas.

2. Mindset dan Persepsi Usaha
   Banyak orang menunda pekerjaan karena terlalu fokus pada kesulitan. Pola pikir seperti “tugas ini terlalu berat” atau “aku pasti gagal” membuat motivasi menurun. Sebaliknya, orang rajin biasanya memandang usaha sebagai bagian dari proses, sehingga lebih siap menghadapi tantangan.

3. Genetika
   Studi pada kembar identik menunjukkan sekitar 41–44% variasi sifat rajin dan malas dipengaruhi oleh faktor biologis. Dengan kata lain, sebagian besar kecenderungan ini memang diwariskan. Namun, sisanya tetap dipengaruhi oleh lingkungan, pengalaman, dan pembiasaan sehari-hari.

Dalam kehidupan nyata, ada banyak contoh yang membuktikan bahwa rajin tidak otomatis menjamin kesuksesan. Seorang pegawai yang sangat disiplin mungkin mampu menjaga kinerja stabil, tetapi bisa merasa frustasi ketika harus menghadapi perubahan cepat di era digital. Di sisi lain, seseorang yang tampak malas justru bisa menemukan jalan pintas kreatif untuk menyelesaikan pekerjaan lebih efisien.

Misalnya, banyak inovator teknologi awalnya dicap pemalas karena tidak suka mengikuti aturan kaku. Namun, justru dari sifat inilah lahir ide-ide baru yang membongkar kebiasaan lama dan menciptakan solusi segar. Dengan kata lain, malas bisa menjadi bentuk “efisiensi” yang mendorong terciptanya inovasi.

Pemahaman tentang conscientiousness penting diterapkan dalam dunia kerja maupun pendidikan. Tidak semua orang cocok menjadi akuntan, peneliti, atau pekerja administrasi yang penuh rutinitas. Orang dengan skor rendah conscientiousness bisa lebih cocok di bidang kreatif, pemasaran, atau profesi yang membutuhkan spontanitas tinggi.

Baca Juga: Nyaris Diamuk Massa, Warga Karangtengah Kota Blitar Kepergok Curi Kotak Amal TPU di Desa Ngeni

Di sisi lain, sekolah dan tempat kerja perlu berhenti melabeli siswa atau karyawan sebagai “pemalas” semata. Alih-alih memberi stigma, sebaiknya institusi membantu mereka menemukan pola kerja yang sesuai dengan kepribadian. Misalnya, memberi fleksibilitas dalam cara mengerjakan tugas, alih-alih hanya menuntut kepatuhan terhadap aturan kaku.

Dalam masyarakat Indonesia, budaya sering menekankan pentingnya rajin sebagai cerminan moral. Pepatah “rajin pangkal pandai” atau “malas pangkal miskin” begitu melekat di telinga. Namun, perspektif psikologi modern mendorong kita untuk lebih bijak: rajin dan malas hanyalah spektrum sifat manusia, bukan label moral mutlak.

Melalui pemahaman ini, kita bisa mengurangi kecenderungan menghakimi orang lain berdasarkan kebiasaan sehari-hari. Sebaliknya, kita diajak memahami bahwa setiap orang memiliki cara berbeda dalam menjalani hidup dan mencapai tujuan.

Baca Juga: ⁠Bakesbangpol Kota Blitar Sebut Kolaborasi Penting untuk Jaga Stabilitas Daerah

Rajin dan malas bukanlah sekadar pilihan, melainkan kombinasi dari faktor genetik, struktur otak, pola pikir, serta pengalaman hidup. Keduanya memiliki kelebihan dan keterbatasan yang bisa dimanfaatkan sesuai konteks. Yang terpenting adalah mengenali diri sendiri, memahami pola kepribadian, lalu menempatkan diri di bidang yang sesuai. Dengan begitu, baik rajin maupun malas, semua orang tetap memiliki peluang yang sama untuk meraih kesuksesan. (*)

Editor : M. Subchan Abdullah